Pátá čakra a její spojitost s autentičností
V oblasti jógy a osobního rozvoje hraje pátá čakra, známá také jako višuddha, významnou roli. Nachází se v oblasti krku a je spojena s vyjádřením, s projevem sebe sama, komunikací a autentičností. Když je pátá čakra otevřená a vyvážená, můžeme se svobodně projevovat, sdělovat svou pravdu a propojovat se s druhými lidmi na hlubší úrovni. Co tedy znamená rozvíjet…
