ÁJURVÉDA PRO JÓGOVOU
A TERAPEUTICKOU PRAXI
ONLINE VERZE
Seznamte se se základy ájurvédy – novým jazykem vnímání a komunikace
Vzdělávací seminář, online (16. – 17. 11. 2024)
Na tomto kurzu se seznámíme se základními principy ájurvédy a jak je uplatňovat v józe a terapii. Kurz je vzdělávací – získáme informací a znalostí, pokyny k jejich uplatnění v praxi a praktické příklady.
Ájurvéda je rodná sestra jógy a její znalost nám pomůže prohloubit svou vlastní praxi, výuku jógy i její terapeutické uplatnění. Jógovou praxi pak můžeme účinně a vědomě využívat k dosahování a udržování tolik žádoucí rovnováhy a vědomě volit nejvhodnější techniky a způsoby vedení skupinových i individuálních jógových lekcí.
Musím znát ájurvédu?
Přirozeně nás napadne. Do jaké hloubky musím znát ájurvédu, aby mohla skutečně obohatit mou jógovou praxi či výuku? Abych mohla vést „ještě lepší“ lekce jógy? Nejspíš se musím ájurvédě věnovat mnoho let, než budu schopna ji zakomponovat do lekcí jógy?
Ano i ne. Říká se, že ájurvéda je tak složitá, že ji můžete studovat celý život. A zároveň je tak jednoduchá, že ji dokáže pochopit i malé dítě.
My si představíme základní principy, základní nikoliv ve smyslu omezené či minimální, nýbrž ustavující – principy, které lze snadno pochopit a bezprostředně aplikovat v jógové praxi – své vlastní či při vedení jógových lekcí.
Nový jazyk vnímání
Ájurvéda rozšíří váš jazyk, možnosti vyjádření, výuky a reflexe. Rozvíjí schopnost interocepce a práce s tělesnými vjemy. Zvyšuje citlivost vůči vjemům přicházejícím z vnitřního prostředí a všímavosti vůči fyzickému a emočnímu prožívání v daném okamžiku.
Co se naučíte
Na kurzu se seznámíte s tím, jak nahlížet svět, lidi, jógu a terapii prostřednictvím základních principů ájurvédy. Získáte nové nástroje, nový přístup k vedení lekcí a jógové a terapeutické praxi. Porozumíte, jak záměrně a vědomě podporovat fyzickou, mentální a emoční rovnováhu člověka. Novou teorii budete schopni uplatnit v praxi.
Získané znalosti se dají uplatnit v jakékoliv škole a stylu jógy.
Pro koho je kurz určen?
- Pro učitelky a učitele jógy, kteří chtějí své lekce posunout o úroveň výš.
- Pro zájemce o studium ájurvédy.
- Pro praktikantky a studenty jógové terapie.
- Pro všechny, koho zajímá, jak prakticky rozšířit jógovou praxi o principy ájurvédy.
- Pro individuální potřebu a praxi.
Vstupní předpoklady
K absolvování kurzu není třeba předchozích znalostí ájurvédy.
Lektorka
Veronika Šilarová
Můj život naplňuje ájurvéda, kundaliní jóga a meditace, které s vášní propojuji s bylinkami a prací s esenciálními oleji. Věřím, že životních změn se dá dosáhnout především na základě jemnosti, lásky, porozumění a radosti. Ájurvédou se zabývám od roku 2013, jógu praktikuji ještě déle. Pravidelně vyjíždím na studijní pobyty do Indie. Spolupracuji s ájurvédským lékařem a odborníkem na marmy Dr. Venugopalem.
www.veronikasilarova.cz
Termín
7. – 8. září 2024
(SO: 9.00-17.00 hod., NE: 9.00-12.30 hod.)
Formát kurzu
Vzdělávací seminář online videa.
Připravte se na intenzivní přednáškový čas.
V rámci živého vysílání bude také prostor na otázky účastnic a účastníků.
Ke kurzu obdržíte skripta v češtině.
Místo konání
Živé vysílání online na platformě Zoom.
Cena
2770,- Kč
