Co je vodnářská sádhana v tradici kundaliní jógy?
![](https://terapeutickajoga.cz/wp-content/uploads/2024/01/image-9-180x180.png)
V tradici kundaliní jógy existuje mocná technika známá jako vodnářská sádhana. Tato starodávná praxe vytváří posvátný prostor pro duchovní rozvoj a osobní transformaci. Ale co přesně je vodnářská sádhana? Podívejme se na její jeho původ, prvky, přínosy a na to, jak ji začít praktikovat pravidelně ve svém každodenním životě. Vodnářská sádhana pochází z tradice…